冥想指南电视剧免费观看全集完整版在线观看-麦田影院

冥想指南

年份2021 电视剧

0.0 美国英语已完结

欧美剧

0.0

网友评分

很差
较差
还行
推荐
力荐

0次评分

很差
较差
还行
推荐
力荐

为影片《冥想指南》评分

演员:安迪·普迪迪科姆，

描述:　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

展开

立即播放收藏